Mladá fronta · Knihy
Mladá fronta Nevyspalá generace | Tomáš Bíla, Heather Turgeon, Julie Wright
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociá…
Obor
Výchova a pedagogika
Žánr
péče o zdraví dítěte
Nevyspalá generace | Tomáš Bíla, Heather Turgeon, Julie Wright
Nejnižší cena 319 Kč.
Do obchodu za 319 Kč
Kdyby klesla, dáme vědět.
Obor
Výchova a pedagogika
Žánr
péče o zdraví dítěte
Popis produktu Nevyspalá generace | Tomáš Bíla, Heather Turgeon…
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.
Specifikace Nevyspalá generace | Tomáš Bíla, Heather Turgeon…
Obor
Výchova a pedagogika
Žánr
péče o zdraví dítěte
Kategorie
Knihy
Značka
Mladá fronta
