Electrolytes - elektrolyty Natural 100g

Elektrolyty jsou látky, které se v kombinaci s vodou rozloží na ionty , nesoucí si pozitivní (+) nebo negativní (-) náboj. Jejich rovnováha je mimořádně důležitá, protože některé se nacházejí uvnitř buněk, jiné zase mimo buňky a hrají tak množství životně důležitých, tělesných funkcí.Jsou zodpovědné za udržování hydratace těla tak, aby naše svaly a nervy mohly fungovat správně.Elektrolyty od Natural Nutrition = směs soli a minerálůChlorid sodný (,,sůl“) – skládá se z chloru (60%, hlavní záporně nabitý iont) a sodíku (40%, hlavní kladně nabitý iont), kterého při dehydrataci ztrácíme nejvíce.Draslík (+) – přispívá ke správné funkci nervového systému, svalů ak udržení normální hladiny krevního tlaku.Vápník (+) – přispívá k normální srážlivosti krve, fungování svalů, trávicích enzymů, ke správné látkové přeměně (důležité pro tvorbu energie) a neurotransmisi.Hořčík (+) – přispívá především k rovnováze elektrolytů a ke snížení vyčerpání a únavy.Co všechno může způsobit nerovnováhu elektrolytů?Intenzivní tréninky, zažívací potíže, nadměrné užívání diuretik, projímadel a dokonce i nadměrný příjem tekutin.To vše vede k nadměrnému vylučování vody a tedy k následné dehydrataci a ztrátě elektrolytů, což může vést k únavě, vyčerpání, srdeční arytmii, závratím a podobně.Zapamatujte si, že vždy je důležité doplnit nejen vodu, ale také ztracené minerály a soli!Náš TIP!Vyměňte cukrem přeplněné sportovní nápoje, za tuto práškovou směs elektrolytů bez ochucovadel. Vysoký obsah cukru, není tím nejsprávnějším řešením.Distributor: Green Medical, sro, Rybná 716/24, 110 00 Praha 1, Česká republika